Если нужны таблетки и психотерапевт
При тяжелых психических нарушениях первый выбор — психотропные средства. Что же лучше — медикаменты или психотерапия? Это даже не вопрос, потому что при тяжелой депрессии или социальных фобиях лучше всего помогает комбинация из обоих видов лечения. Стоит ли откладывать встречу с психотерапевтом? Это зависит от тяжести психического заболевания, то есть вопрос решается индивидуально. Но в обоих случаях изменение мозга идет на нейробиологическом уровне.
Некоторые психотропные препараты лишь снижают в острой фазе напряжение и бессонницу. Они как бы готовят почву для психотерапевтических мероприятий. Например, при шизофрении предпочтение отдается лекарственной терапии, но сочетание с когнитивно-поведенческой терапией дает более быстрый результат. При булимии преимущество имеет психотерапия. При депрессиях, социальных фобиях и панических атаках лучшее — это комбинированное лечение. Как же отличить депрессивное состояние от просто печального или угнетенного?
Психотерапевт в Москве Сергей Колов — специалист в своей области более 20 лет. Сеансы семейной и групповой психотерапии, авторские методики, подборка наиболее эффектных методов для каждого пациента. Подробная информация и запись на прием — на сайте.
Как определить, что это не меланхолия и не осенняя, то есть сезонная, депрессия? Медики определяют болезнь как отвратительное холодное состояние, связанное с чувством отсутствия воздуха. Каковы симптомы депрессии? Если человек в течение нескольких дней находится в подавленном состоянии, это не заболевание. Но если такое состояние затягивается надолго, то требуется помощь. К основным признакам относятся постоянно подавленное, депрессивное настроение, отсутствие интересов, стимулов и безрадостность, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, бессонница, а также чувство вины и суицидальные мысли. Если при наблюдении за больным в течение двух недель постоянно замечаются хотя бы три из перечисленных симптомов, может быть поставлен диагноз «депрессия». Наблюдение в течение длительного времени за двумя группами больных депрессией показало, что пациентам с легкой формой депрессии помогали как прием психотропных препаратов, так и психотерапевтическое лечение. Хроническим больным лучше помогало медикаментозное лечение. Для эффективности лечения решающую роль играет фактор времени. Чем дольше больные пытаются самостоятельно справиться с депрессией, тем сильнее она становится. Первым вопросом психиатра будет вопрос о причинах такого состояния. Что может вызвать кризис? Потеря работы, потеря близкого человека, расторжение брака и т. д.
